今年で56歳になるダンス初心者ですが大丈夫ですか？
kazu さん のコメントをご紹介します。
”
ダンスに年齢は関係ありません。
もし、持病があって歩行も困難であれば話は別ですが、健康な体を御餅であれば
ぜひおどりましょう！
ダンスは思い立ったが吉日です。
気になる腰や首の怪我、実はダンサーに多い怪我でもあるのですがこちらも正しいカラダの使い方で踊り方を教えるので心配ありません。
ストリートダンス、かっこよく踊りこなしましょう。
”
わを～！
56歳からでも大丈夫。
あなたが何歳側知りませんが、踊りに年齢制限はないのです。
なまった体を動かしてスムーズな生活がおくれますように。
レッツ、ダンス。
音楽に合わせて体を動かすことから始めます。
スタートは体幹を使うことからダンスまで進みます。
ダンスを踊って健康が続くように。
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